Мы используем файлы cookies для сбора веб-статистики, которая помогает нам улучшить наш сайт
Принять и продолжить

При вегетарианстве

Прямой зависимости между вегетарианством и анемией нет. Можно думать о том, что у людей склонных к анемии, например, у женщин с обильными менструациями, изолированная строгая диета без яиц, молочных продуктов, не богатая железом может способствовать развитию анемии.

Поэтому рекомендация тем, кто является вегетарианцем следующая. Внимательно следите за состоянием своего здоровья. Если есть признаки латентного дефицита железа или тем более анемии, то следует принять меры для коррекции уровня железа. Вас не должно вводить в заблуждение хорошее самочувствие при не высоком гемоглобине. Наш организм имеет способность адаптироваться к анемии, особенно если она развивается постепенно. Необходимо помнить, что наличие латентного дефицита железа или анемии, может быть фактором риска при других заболеваниях. В этих случаях болезни могут протекать сильнее, более злокачественно.